經常對著電腦同手機工作，導致頸緊腰痛（＞_＜），想外出做運動，舒展一下筋骨，又擔心增加染疫的風險～
就在家進行艾灸，來暢通經絡，改善氣血、同時增強免疫力，治療同時達至保健功效～
一聽到艾灸，第一時間總聯想到需要醫師幫忙，還有過程繁復！而這個「隨身灸」就打破這想法，艾灸可自行操作，而且簡單容易又方便！
呢間「碌柚葉公司」，在本港的名聲很好，專做優質中醫「養生產品」~
再合上「艾灸盒」，調節「艾灸盒」風口位置，再放進「濾煙套」～
接著按自己需要，將「濾煙套」的套底，對準施灸處，如想灸腹部、腰部、肩頸部、腿部、膝部都可～
「濾煙套」連接著可調長度的綁身帶，也具彈性，所以易於對準施灸處～
當中的艾柱，據說是選用特定種類的「漢皮紙」，又稱「桑皮紙」，現為「國家級非物質文化遺產」！而桑皮紙上的桑皮，「碌柚葉公司」必要在冬天「霜降」後採用，使其更偏向「性涼」，這桑皮紙還要經72道工序才成，灸後不易上火，不傷人體經絡！而使用時無毒煙，不燙身，令人用得更安心～
使用時帶點微溫，沒有燙辣感，用時舒適～
我就經常用於腰背部及腹部，而對準穴位施灸，就更事半功倍～
於腰背部的第二腰椎下旁開 1.5 寸位置有個腎俞穴， 長期施灸，可使人體腎氣充足，消除疲倦，補腰強腎～
據說此穴有病治病，無病強身，有些女士常艾灸此穴，能增加受孕率，故為「暖宮助孕」的要穴～
這穴位對女士們來說真的要注意一下，先不說孕育部分，可療痛經己是佳音！每月來經時的痛楚，真的令人提不起精神～
就藉著艾灸消除疲倦之餘，也改善一下宮寒～
在腹部用上時，有感像是暖水袋般，但比暖水袋更隱定及到位～
用上時就像用上小腰包般，不太阻礙及不影響儀容！所以我間時都會在辦公室工作時使用，邊艾灸，邊工作，艾灸時也不影響工作及活動，稱為「隨身灸」確是沒錯～
要留意的是，每粒艾柱可以用大約一小時，而身體同一部位最多可使用二十分鐘，所以每粒艾柱可治療三個以上的身體部位～
〈隨身灸〉的「艾灸原理」，其熱力可達肌肉關節深處，使身體內部溫暖，放鬆肌肉，帶動微血管網的氧氣及養分交換，並排除積存體內的疲勞物質和乳酸等老化廢物，對消除內腫，緩和酸痛之效果卓越~
由上圖可見，用「國艾牌」的艾柱，做〈隨身灸〉30分鐘後，紅色的部分擴大，即人體血液循環，大為改善，有利健康，可紓緩多種痛症~我用還很多牌子的艾條，個人認為「國艾牌」的艾條最有感覺，值得推介。
而我用後疲勞感消除了不小，通經活絡⋯明顯改善我手腳冰冷問題～
不用外出，宅在家就可自行艾灸，真的太好了！治療同時保健，令身體健康增免疫力，努力抗疫，迎接疫苗逝去之時！
價錢方面親民，艾王牌“隨身灸”套裝（$98），保健身體也不傷銀包～
如果用完「隨身灸」套裝內附送的艾柱後，又可選購“國艾牌”「40 粒裝」的專用艾柱（$79），稱「國艾零號」，即是每次大約 $2，挺花算啊！
購買地點方面，可購於華潤堂、裕華、中都國貨，就來一起保健吧～
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